【遊記】2016 西藏珠峰攝影 Part I

◎ 2016.11 西藏珠峰攝影 Part I ◎ ☆ 王傳 老師領軍 ☆

 

	西藏珠峰攝影 2016/10/25 – 2016/11/05
	攝影老師：王傳 / 點此連結 王傳 老師部落格 最強領隊：龍頭 西藏導遊：頓堆

 

	Day 01 / 1025（二）
	這是一趟不同於以往的旅程，九人小組全數出動， 我們彼此信任、各自分配任務、始終相信即便旅程艱辛，都能一一克服。 下午在桃園中正國際機場第二航廈集合，興奮的情緒感染了每一位夥伴 王傳老師維持一貫的冷靜：「到了西藏得少說話、少笑、少激動」 張班長發話…老實說，我們這位班長即便不說話，光站著就很好笑。 班長說：「我決定在桃園機場把所有的話說完…」 這句話外人聽來沒有什麼，但班長說話的神態、語氣，已經讓我們笑岔了氣！   22:40重慶江北國際機場 海拔：416m 大陸安全檢查程序繁複，多層通關檢查後，站務人員，因為相機數量多， 阻攔我們出關（這是攝影團呀），硬生生耽擱了半個小時，直到「龍頭」（我們的領隊）前來救援。   24:03入住 重慶國貿格蘭維大酒店 今天是可以洗澡的…（哈哈）能洗澡的日子不多，要珍惜！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

	Day 02 / 1026（三）重慶（渝）
	氣溫：23℃ 濕度：69% 步行：4993 飯店的早餐有著濃濃的川味，辣氣十足。用過了早餐，再度前往機場，準備入藏。 由於飛機誤點，我們在機場買了些點心，龍頭（我們的領隊）再次提醒進入高原地區可能產生的反應，萬般叮囑，別掉以輕心。 【高原注意事項】每人狀況不同，請參考 放慢動作、少說話、適量進食、不要洗澡、洗頭（減少氧氣消耗） 進飯店或是在車上請開窗（平衡內外溫差） 可能有頭痛、暈眩、嘔吐、容易排氣（放屁）、四肢無力等反應。 18:00 抵達 拉薩貢嘎機場 海拔3,570m 西藏地陪：頓堆  獻哈達 頓堆是個長相極為忠厚的年輕人，具有11年的西藏導遊經驗，相當熱忱。他為我們每人獻上代表西藏情意與祝福的「哈達」，並提醒我們。 【西藏人物拍攝】 藏人信仰虔誠，若要拍攝朝拜信徒，請使用望遠端。 近距離拍攝可能被吐口水、摔相機，還碰有過人拿出藏刀（驚）。 【西藏購物】 價格約在 4 – 5 折之間，如若殺價成功，一定要買，不能閃人。   前往西藏賓館的車程中，班長出現明顯的高反現象，意識模糊，口齒不清 指著前方的摩天輪，喊著「美麗華」，卻怎麼也吐不出「摩天輪」三字 雖說班長平常就是這樣，但他四肢無力，食不下嚥，確實讓人擔心。 19:30 晚餐 清蒸鮮魚、黃瓜炒蝦仁、酥炸雞腿、糖醋里肌、醬燒木耳、宮保雞丁、芹菜香干、番茄雞蛋、排骨玉米湯。 不能吃太多…不能吃太多，美食當前，楊比比忘了老師的叮囑。 21：00 西藏賓館 回到房間，小妹嘴唇發黑，行事向來工整的她，顧不上地面凌亂的行囊，倒頭窩進被褥中。 「阿姐！妳還好吧！」小妹顫顫吐出這句話 在浴室內的楊比比，抱著馬桶狂嘔，勉強說了一句 「還好」 「別管我，吐完就好」 一次、兩次、三次，吐出苦苦的膽汁，直到虛弱的乾嘔。 突然，門鈴響起 「阿姐，你可以去開門嗎？」細弱的聲音，透著身體不適。 我撐起身子，滑下床，匍匐著爬向門口，掰開門 救星來了！ 朱大、阿玫、翁大，帶著已經復原的班長，齊聚門口 有著深厚功力的「朱大哥」拍打我與小妹 我們兩姊妹開始配合朱大的方式進行呼吸 阿玫揉著我的腳底、班長在一旁安慰癱軟無力的我 幾十分鐘過去，血色重回我們的臉上、也有痛的感覺 喊出一句「好痛！」 大家才放下心，知道痛就好！ 阿玫費心的打理好我們兩姊妹 離去前還不忘交代，有狀況立刻撥電話，千萬不要忍！ 大恩不言謝，九人小組，是夥伴、是兄妹、更是親人！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

	Day 03 / 1027（四）拉薩
	海拔：3,656m 氣溫：16℃ 濕度：17% 步行：15191 注意：不能洗澡   08:00 布達拉宮廣場 為了安全，王老師讓我們在拉薩連住三晚，讓身體逐步適應高原；剛開始覺得這樣的安排，太浪費時間，應該快快去衝景，但有了這三天的適應，後面的行程才能無虞的前進，這是必要停留、絕佳的安排，再次感謝王傳老師。 安全檢查之後，進入布達拉宮廣場，雖然時間還早，廣場與林間充滿著朝著布達拉宮膜拜的藏民，虔誠、真摯，一種全然投入的表情。 【拍攝注意】人像請拉長焦   10:45 藥王山摩崖石刻 海拔3725m 藥王山，意為“山角之山”，在布達拉宮右側。這座拉薩地區罕見的石窟寺廟至今仍然保存完好。石窟呈不規則長方形，洞口有一中心柱，中心柱與洞壁之間是狹窄的轉經廊道，岩壁上有69尊石刻造像，66道兩邊排列石刻神像。 藥王山人文景觀豐富，牆面色彩鮮豔，拍攝時仍要拉長焦、或是取得拍攝者的同意，一但對方舉起雙手檔臉，就勿強行拍攝。 11:55午餐：西藏豪廷酒店 鴨舌、海蜇皮、毛豆（多項冷盤小菜）；洋蔥乾絲、螞蟻上樹、炸春捲、烤鴨腿、蛋炒鮮木耳、茄子鑲肉、清炒豆苗、高冷油菜、紅燒獅子頭、南瓜濃湯、紅豆餡餅。 席間，跟餐廳服務員有這麼一段對話 班長問：「妳是拉薩人嗎？」「不是，住在日喀則」 「經常回去嗎？」 「不常，到了日喀則，會有高原反應，頭痛好幾天呢」 長年在拉薩的服務員，回到日喀則會有頭痛… 一群人，輕輕放下了筷子…臉上出現了「挫著等」的恐懼 餐後，我們在包廂中小睡一下，兩點出發前往色拉寺。 另外，提醒夥伴們，在大陸購買個人衛生用品，一定要自行挑選 或是直接到超市購買，免得被海坑一番！ 14:20 色拉寺（門票RMB 55 / 藏人免費） 色拉寺位於拉薩北郊沙拉烏孜山下，為拉薩三大寺之一（色拉寺、甘丹寺、哲蚌寺），藏式風格建築，寺院大殿金碧輝煌，非常宏大。色拉寺的辯經在藏區聞名，是色拉寺遊覽的重點之一。 金光照耀下的色拉寺，流光異彩，十分奪目。我們跟隨著藏民，由經書下鑽過，期望能增長智慧。寺院內藏香四溢，濃濃的煙霧、擁擠的朝拜人群，讓幾位團員喘不過氣，紛紛到寺外等候。 色拉寺辯經表演性質高，詢問一方動作誇張，如同棒球賽的主審一般，高聲地駁斥、且大幅度的揮動手臂。 離開色拉寺前，看到一位帶團導遊，握著電話，急匆匆地大喊 「醫院現在有幾個人？」 「20個…好！沒錯了，我這裡有28，人數對了」 二十位同行夥伴住院，誰排的活動…該打！ 17:00 晚餐：妮拉卓康（藏餐） 奶茶、酥油茶、糌粑、犛牛肉、酸奶、烤餅、油炸馬鈴薯、與多盤各式蔬菜。 18：30 布達拉宮夜拍 太陽下山後，氣溫大幅下降，一直拍到黃金交叉點過後，布達拉宮點燈，才緩步離開，回到西藏賓館。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

	Day 04 / 1028（五）拉薩
	海拔：3,656m 氣溫：1.7℃ - 23℃ 濕度：20% - 46% 步行：17747（10.5km、21層樓） 注意：不能洗澡   07:15 布達拉宮晨景  海拔：3700m 布達拉宮建於西元7世紀，距今已有1300年的歷史。屹立在拉薩市區西北的紅山上，是一座規模宏大的宮堡式建築群。是松贊干布為迎娶文成公主而興建。17世紀重建後，布達拉宮成為歷代達賴喇嘛的冬宮居所，也是西藏政教合一的統治中心。 布達拉宮的參觀採預約制，由於參觀人數太多，極難預約；還好旅行社安排得當，我們在10:30與11:30分批進入寺中參觀。 九人小組安排在第二梯次，拍完晨景後，頓堆（導遊）帶著我們到位於布達拉宮東側山腳下的「宗角祿康公園」拍攝光影與人文。 已經恢復正常的班長，指著攤販的商品問 「這是什麼？」 「青稞」頓堆回答 「什麼？荊軻，刺秦王的荊軻…」 看來班長腦袋已經恢復原來的水準囉！（哈哈） 楊比比在地攤上買了新鮮蘋果與紅棗，夥伴們一人一顆，讚不絕口！ 11:00 進入布達拉宮 為了不讓第一梯次的夥伴等太久，頓堆抓了個空隙，提前30分鐘讓我們進入布達拉宮參觀，進入宮殿，必須脫帽、拿下太陽眼鏡，不能攝影。 宮殿內內收藏了大量文物珍寶、唐卡、喇嘛的塑像。 雖說事前做了功課，但藏傳佛教輪迴轉世，是一門很大的學問，行進間不忘專心聆聽頓堆（導遊）的解說，不斷學習的感覺，真是太好了。 布達拉宮內常見扛著桶子噴灑外牆的信眾，頓堆（導遊）說，桶內裝的是牛奶水與糖，用來粉刷布達拉宮白宮外牆的，話還沒說完，天上就落下許多白色小水滴，撒了一身！精彩。 12:10 午餐：人民食堂（川菜館子） 醬炒肉絲、四季豆丁、回鍋肉、菜心肉片、蒜炒高麗菜、木耳肉片、清炒土豆絲、肉醬蒸蛋、炒粉條、西紅柿豆腐湯 用餐時有這麼一段小插曲，團員問 「剛剛我跟誰借200塊？」  所有團員都舉手（瞧！這些小沒良心的） 張班長也來插一腳 「剛剛誰跟我借200塊？」 鴉雀無聲，沒有任何人舉手…（嘿嘿！都是高手） 14:30 大昭寺 位於拉薩老城區中心，距今已有1300多年歷史，融合了藏、唐、尼泊爾、印度的建築風格，為藏教建築的典範。寺中供有釋迦牟尼佛十二歲等身像。大昭寺外的街道稱為「八廓街」以販賣當地商品著稱。 八廓街商品價格差異頗大，請多多詢問；砍價區間約在4 – 5折之內。 17:30 晚餐：野菌火鍋 百菌火鍋為主、肉包子、高麗菜、白菜、油菜、牛肉片、羊肉片、粉絲、粉條、麵條。 晚餐結束後，龍少（台灣領隊）送上生日蛋糕，原來是妘妹妹生日；拖小妹的福，又啃了一大塊蛋糕。 19:10 文成公主劇場前眺望布達拉宮 我們在此等到夜黑昏暗、布達拉宮點上燈才離去（好冷喔）。 老師交代：「不要洗澡喔」 好吧！坐月子都能熬一個月了，三天不洗，還能撐一下。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

照片：132 // 字數：3403　　完稿日期：2016.11.11 am08:16